“purnah”へようこそおいでくださいました。
私ども“purnah（プルナ）”は、
毎日を活き活きはつらつとすごしてゆく
お手伝いをしています。
最近、調子はいかがですか？
なにか、どこか、
気にかけていらっしゃることは
ありますか？
なんとなく
しっくりきていないような感じがしたり
どこか、自分らしさを
感じていられない気がして
おちつかないような感覚を覚えていたり
そんなとき
ないでしょうか？
もしも、そんな感じがあって
どことなく
ちょっぴり疲れたなぁと感じたり
ちょっぴり切なさを感じていたりしたら
もしかしたら
“がんばっている自分”のこと
みとめてあげて、という
心の声なのかも…
「あ、自分、がんばってるなぁ」
「自分、すげっ！ 自分、えらいっ！」
ほんのちょっとの時間だけでも
そんな自分をねぎらって
いたわってあげたりして
心地よい自分に還って
心地よいバランスですごす毎日
素敵ですよね
「最近、こんな状態に見えるのだけれど、
これってどうなんだろう？」
「自分の本当にやりたいことって、よくわからなくて…」
「なんか、自信ないんだよなぁ…」
まずは、率直なあなたの思いの中から
明るい未来への架け橋を
見つけ出していきませんか？
“purnah”は、
健やかな自分で毎日を笑顔ですごしてゆきたい
あなたの健やかさな美しさを
３つの面から応援します。
ＢＯＤＹ
からだのリズムを整える
「クレニオセイクラルワーク」で
自分の内側から湧きあがってくるような健康力を
ＭＩＮＤ
自分の“本音”と“本気”に気づく
「コーチング」で
思わず自然に笑顔になっちゃうようなヤル気＆行動力を
ＳＰＩＲＩＴ
この世界に生を受けた
“使命”を知る「ワーク」で
自分の“かけがえのない宝物”や“本当に望んでいる人生”に気づき
いつも最高の幸せの中にいられる和合力を
コースをお選びいただきますが
ご希望をお聞きしながら
あなたの為の
あなただけのメニューを
オーダーメイドして
ご提供してまいります。
ご予約・お問い合わせは
こちらから
■コーチング “Be Myself Coaching”
“Be Myself”
あなたが、もっと“あなたらしく”輝いて
思う存分に“あなただからこそ”の人生を楽しんでいけるよう
あなたがあなた自身の心の声に耳を傾けるお手伝いをします。
あなたの夢はなんですか？
あなたが望んでいる未来は、どのようなものですか？
どんなあなたでいられたら、毎日幸せでわくわくしますか？
ほんとうのあなたが輝きだすと
あなたにも、周りの人たちにも
もっともっといきいきと幸せで感謝に満ちた 笑顔がぐんぐん拡がっていきます。
本当の自分で
ますます幸せを
拡げていきませんか？
→
“Be Myself Coaching” 詳細へ
■Craniosacral Work（クレニオセイクラル・ワーク）
わたしたち一人ひとりがもっている
治癒力の働きを高めるお手伝いをします。
わたしたちの中には、怪我をしたり病気をしたりしても
それを治していこうとする力があります。
それが治癒力。
しかし時として、自分の中でのバランスがうまくとれずに
治癒力の働きが能力を発揮しきれない場合があります。
クレニオセイクラル・ワークは、そのバランスを整え
気持ちよく快適に毎日をすごしてゆけるようサポートをします。
セッション（ワークをすること）は着衣のまま、
ただゆったり横になっていていただき
ワーカーが、触れているか触れていないかくらいの微妙な圧で
ただ肩や頭などに触れているだけ。
でも、触れているだけで、
治癒力のエネルギーがますます上がり
“その人らしいバランス”や“その人らしい流れ”が
どんどん発揮されていくのです。
ココロにもカラダにも、優しく、
そして“自分らしい健康”がますます発揮される
ゆったり心地のよいワークです。
（たいていの方は眠ってしまいます♪）
→
Craniosacral Work 詳細へ
■使命を知るワーク
本当の自分らしさに目覚め、自分らしい生き方を促すワークです。
あなたは、生きる目的を実感していますか？
あなたの人生は、心から充実していると言えますか？
本当の自分ってなんだろう？
自分に合った生き方、使命ってなんだろう？
この「使命を知るワーク」では、あなたが今直面している課題やテーマが、驚くほど明確になったり、解決策が見えたりします。
あなたの人生の目的が明確になり、本当のあなたらしさに目覚めることがサポートされます。
人は生きる目的、意味を識ったとき大いなる力を発揮し始めます。
その準備は既にできています。
あとは、その使命とはっきり出逢うだけです。
→
使命を知るワーク 詳細へ
